VOTRE COMPLEXE Aquatique - Fitness - Musculation - Crosstraining - Beauté

VOTRE COMPLEXE

Aquatique – Fitness – Musculation – Crosstraining – Beauté

Une nouvelle façon de pratiquer le sport et de retrouver la forme à tout âge et tout niveaux.

Unique en Bourgogne


LA SALLE

Le club de sport à taille humaine où vous trouverez tous les outils indispensables de votre bien-être.

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LE COACHING

Et si nous atteignions ensemble vos objectifs ?
Le “Plus“ de votre salle
Le service de Coach Perso OFFERT…

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LES CLÉS DU SUCCÈS

LE COACHING PERSONNALISE

Les coachs diplômés de LA SALLE établissent avec vous un programme d’entraînement et vous motivent pour atteindre vos objectifs.

Rencontrez Votre Coach Dès Votre Inscription

Un rendez-vous sera pris avec votre coach dès votre inscription afin de déterminer votre morphologie (masse musculaire, masse osseuse, grasse et hydratation) et savoir comment votre corps s’adapte à l’effort. C’est aussi le moyen de se fixer des objectifs.

Excercez Vous En Suivant Les Conseils Du Programme

Une fois votre objectif précisé et la planification de votre parcours d’activités établi avec l’un de nos coach, un programme d’entraînement correspondant à vos attentes pour chacune de vos séances sera déterminé pour vous.
03 80 69 49 95

Renouvelez Votre Programme d’Entrainement

Evaluez votre progression et adaptez votre programme. Nous conviendrons d’un rendez-vous pour un bilan intermédiaire qui sera le moyen de faire le point sur votre pratique mais aussi sur vos objectifs. Nous verrons ensemble un réajustement de votre programme pour suivre l’évolution de vos objectifs.

Vous êtes au centre de nos préoccupations

LA SALLE, des activités variées

Trouvez les cours qui vous conviennent : AQUABIQUE, AQUAGYM, AQUAJUMP, RPM, BODYPUMP, BODYATTACK, BODYBALANCE…


PISCINE / COURS AQUATIQUE

Travaillez en douceur et profondeur votre musculature.

ESPACE CROSS TRAINNING

Un enchaînement de mouvements fonctionnels variés et issus de différentes disciplines sportives

UN EQUIPEMENT MODERNE

Pour travailler l’ensemble des muscles de votre corps et renforcer le muscle cardiaque.

COURS COLLECTIFS

Tonifiez votre silhouette et améliorer votre cardio avec notre large choix de cours.

PROFITEZ DE L’ESPACE DETENTE

Sauna, hammam, Jacuzzi

ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS

Nos coachs reste à votre écoute pour améliorer votre pratique sportive

NOS POINTS FORTS

Des équipements modernes

Planning de 65 cours par semaine, salle de RPM 50 vélos, matériel haut de gamme “PANATTA“, 60 séances de Coaching personnalisé offerte, Piscine chauffée à 31°C, Sauna / Hammam /Jacuzzi

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COURS PAR SEMAINE

DANS VOTRE CLUB

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COACHS DIPLOMES

QUI PRENNENT SOIN DE VOUS

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JOURS D’OUVERTURE

MÊME LE WEEKEND

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POUR-CENT DE SATISFACTION

GARANTIE

LE PLUS DE VOTRE SALLE

NOUS ATTEIGNONS ENSEMBLE VOS OBJECTIFS

Une équipe de professionnels vous encadrent au gré de vos besoins avec le service de Coach Perso OFFERT

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QUETIGNY

Donnez-vous les meilleurs chances d’atteindre vos objectifs.




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